4 月初去台東渡假時，本來就抱著騎馬看花的心情，輕鬆閒晃。所以並沒有定得死死、非照著走不可的行程。
在台東的第二天，原本只是想去「小野柳」逛逛，就回台東市吃飯。
誰知，到了小野柳，發現離「水往上流」不遠，於是就驅車去看看水真的會往上流嗎？
解開水往上流之謎後，發現距離「東河包子」不遠，那就乾脆去吃網路上赫赫有名的東河包子吧！
「東河包子」也有宅配服務，詳情請見「東河包子官網」。
唉，真不應該在午夜時分 po 這包子照片的，看得我自己口水直流，等一下要去翻冰箱覓食了！
(以下有美食照片，肚子餓或受不了誘惑者，請自行離開 ^^)
～～白玉鑲肉環～～
～～養生竹笙菇湯～～
[主餐之一] ～～香煎牛小排～～
[主餐之二] ～～香煎羊小排～～
～～芋頭燉飯～～
～～餐後甜點＆水果～～
------------------------------------------------------------------ 
渡假村大廳裡擺設老闆收藏的另一台重型機車！
吃飽喝足，夜晚逛逛渡假村，別有一番滋味。
逛完，累了嗎？還是又餓了？沒關係，渡假村準備了「晚茶」，有一些小茶點可以配茶、咖啡，適合三五好友閒聊瞎扯想當年。
我們因為晚餐還撐著，就略過晚茶這一餐，直接來到宵夜囉～～！ 
～～肉燥米苔目＆肉燥米粉～～
------------------------------------------------------------------
第二天晚餐： 
～～水晶瓜捲～～
～～海鮮蔬菜卷～～
～～黃金濃湯～～
[主餐之三] ～～烤德國豬腳～～ (這是昨天沒吃到的另一道主餐)
～～綠茶炒麵～～
以上，又是飽吱吱的一頓！當然，宵夜的肉燥米苔目和肉燥米粉是免不了的啦！
------------------------------------------------------------------
第三天，中午退房後，還有午餐可以吃，一樣是豐富美味喔！ 
～～烤雞腿～～
～～香煎魚排～～ (好像是白帶魚，沒看菜單所以不確定)
整套午餐，還包括青菜、海帶湯、白飯。
肚子填飽準備打道回府！
這一趟台東渡假村之旅，真是名符其實的放鬆，沒有趕來趕去的行程，完全是走到哪、玩到哪的隨興旅程。後續還有一些台東美食的初體驗，和一些「到此一遊」照即將分享，請期待！(待續......, again)
上個月初，我們放自己三天假，在譯者朋友籃球丸的介紹下，去台東鹿野「21 國際渡假村」渡了個小假，悠閒享受東台灣的清新空氣、怡人氣候和新鮮美食。 
一進入 21 國際渡假村，就看到老闆收藏的敞篷車和重型機車。後方一排小房子是渡假小屋，詳情請參考官網：http://www.21resort.com.tw/
這是我們住的「水上星空屋」，很別緻，室內空間也很舒適。
----------------------------------------------- 
從房間走向渡假村主建築的路上，經常會看到水池裡的鴨子跑到走道上。不過他們還蠻怕人的，稍一走近，就紛紛跳入水中了。
後面那兩隻黑天鵝很有趣。據工作人員說，因為他們有地域觀念，所以房客走到附近，他們就會靠近呱呱大叫，驅趕房客。不過只要不逗弄或挑釁，他們是不會攻擊人的。
這是渡假村的另一個地方，圓形池塘裡養滿了鯉魚，不只很多，是爆多！ 
我們買了一個奶瓶裝的魚飼料，剛放下去，鯉魚們就爭先恐後地搶食，甚至跳到別的魚身上。看來... 是餓很久了，呵呵，奶瓶要是沒抓緊，一不小心就會整支被吸走！
這是槌球場和排球場。房客可以免費借用球具，好好運動一下。
逛累了，渡假村還提供房客免費下午茶喔～～ 
吃完下午茶，休息一下，四處散步活動活動，準備迎接精緻美味又豐富的晚餐囉！
(...... 待續)
話說來到高雄之後，每次外食總是心驚膽跳的嘗試，原因不外是吃怕了加了味素 (味精) 的東西，因為南部人口味偏甜，而味精又是增加食物味道最方便省事的調味品。
我和 Lizzie 兩人對味精早已沒有免疫力，不但對食物中 (尤其是湯類) 的味精成分特別敏感，而且吃完之後往往舌頭和胃都雙雙不舒服；吃到味精，套句阿基師的話，就是口腔會有「負壓」，不清爽的感覺久久無法散去。至於胃部，那就更慘了，輕則反胃打嗝好半天，重則胃痛痙攣掛急診！(味精這玩意實在太強了！)
因此這將近一年以來，我們大都在家開伙為主。
然而，偶而想念起兩人都喜歡的排骨飯，卻不知上哪去吃。一方面不敢以身試「味精」，二方面也怕踩到地雷。不過，老是這樣故步自封也不是個辦法，於是前一陣子上網仔細搜尋了一些推薦文，終於讓我找到幾家「看似」不錯的排骨飯，索性鼓起勇氣，前去探詢一番。
以下是 10.23 日的初次探險。總結一句話，還不賴喔！！
這是我們找到的第一家人氣排骨飯：「夜上海排骨飯」。可別被這名字給誆了，夜上海既沒有如雲美女，也沒有如林美腿，有的只是香噴噴的排骨和雞腿料理。
「夜上海排骨飯」的排骨是炸排骨，而且是完全不裹粉的傳統炸法。排骨吃起來雖然沒有日式豬排肉汁四溢的濃郁，但是卻可以品嚐到傳統炸排骨的肉香酥脆、緊實口感。而且吃完之後，盤子裡乾乾淨淨，毫不油膩。
Lizzie 點的排骨麵，清湯麵裡配著酸菜和小白菜。Lizzie 說，麵跟湯的味道相互融合，具有整體感。而且比一般的細麵粗一點，很Q，把酸菜和小白菜攪進湯裡，「即使不搭配排骨，光吃麵就非常美味，一點都不油。」更重要的是，「吃完之後，嘴裡的感覺很清爽，應該沒有加味精。」
我點的排骨飯 (手機拍攝，手震請見諒)。這排骨飯類似台北「排骨大王」的作法，白飯淋上麻婆豆腐、酸菜和肉燥，光看這模樣就讓人垂涎三尺！吃進嘴裡，些許的辣和少少的鹹，配上肉燥、排骨，味道恰到好處，真是讚！不過，飯的份量對於胃口好的男生來說，只能吃個八分飽。硬要說，就說是健康概念吧，呵呵。
這家「夜上海排骨飯」果真是一家老店，紅底白字的招牌早已褪色。我們開車經過的時候，要不是眼尖發現，肯定會錯過並大罵衛星導航根本帶錯路了！
-------------------------------------------------
店家資訊：夜上海排骨飯
各位格友們，下回來高雄，除了「酸白鍋」，想吃「排骨飯」也別客氣囉！(真糟糕，半夜 post 這文，搞得自己又餓得咕嚕咕嚕了 :p)
正式取得「臼井靈氣三階」證書啦啦啦啦～～🎉🎉🎉 一路走來，靈氣不只在療癒工作上提供許多支援和力量，更是一種回到自我內在，體會寧靜與無限的道途。 感謝一路上支持我的 老婆 Lizzie Chung 、 張小雯 老師與 所有靈氣夥伴們💖
