2018年12月14日 星期五

《令人神往的靜坐開悟》


你相信達爾文主義嗎?

你知道人類心理上對短暫愉悅 (美食、性愛、名利、權勢...) 的追求循環 (期待-追求-獲得-失落-期待... ∞ ) 其實是演化上必要的錯覺嗎?

《性、演化、達爾文——人是道德的動物?》作者 羅伯‧賴特 是演化心理學家,在新書《令人神往的靜坐開悟》中,以令人驚艷的演化角度深入刺穿了感官知覺的「必要 - 錯覺」弔詭,但卻發現,獲得真理並不表示獲得自由,於是『我開始好奇,是否有條道路能讓真理變得可操作?... 能把關於人類天性和處境的科學真理,轉換成某種形式,不但可拿來辨認並解釋那奴役我們的錯覺,甚至幫助我們從錯覺中掙脫而出?』

一個自認易怒、批判、刻薄,再加上注意力不足過動症 的演化心理學家,基於科學家應有的好奇心,一腳踏入 正念靜坐 領域!

推薦給自認屬於 科學腦袋 的朋友! 

#生命不是只有演化_遺傳_基因

#你以為追求快樂的事物是自己的決定_其實只是自私基因作祟

#一條擺脫徒勞痛苦循環的路



2018年11月8日 星期四

臣服實驗 心得


放下自我,得見真我。真我非我,我即成真。

人,虛懷若谷 還不夠

必須到達 虛懷若無、虛懷至無 才行啊~~

正如道家所說,修練到極致時,識神退藏,元神用事。
原來修練不只在靜坐中,也在生活中。

《臣服實驗:從隱居者到上市公司執行長,放手讓生命掌舵的旅程》讀後感

2018年9月23日 星期日

溪溪排小兵

溪溪今天中午花了好多時間,排紙模型和小兵,而且每個人都有自己的任務和劇情,溪溪花了 5 分鐘時間說明每個小兵的背景故事,哇!


2018年3月19日 星期一

苦力帕謀殺案

事情是這樣。

忘了從何時開始,幫 Russell 洗澡時,偶而會靈感一閃,邊洗邊說自己腦袋編造的故事。

前兩週,幫忙洗澡時冒出「苦力帕被謀殺了!」這個句子,Russell 接著問「然後咧?」

本來只是想用一句話帶過,沒想到被拗非說出故事不可,只好硬著頭皮編出一個故事,

Russell 很喜歡,說要 po 出這個故事,而且幫它拍攝插圖。

今天,水到渠成,一切完工,敬請各位看倌欣賞這齣趕鴨子上架趕出來的《苦力帕謀殺案》

謝謝~~

2018年3月16日 星期五

觀照 ● 如是


街燈斑斕

沁涼微風徐徐 推送水氣淡淡

球鞋和咩爪雙雙摩擦著濕浸僻路前進

前爪趕著 恐懼 飄過

前腳跨步 遺憾 掠過

後爪蹬走 歡喜 掃過

後腳滑開 愉悅 流過

彈指煙消 剎那雲散

觀照著觀照者

如是

這才覺察 我亦非我

天地一瞬 竟入觀自在

2018年2月7日 星期三

吾家也有小寫手囉!

自從若溪發現我和媽咪都有部落格之後,他花了很多時間把上面的文章都讀過,稱得上是最用心的讀者了!

昨天 (2018.02.06),若溪說要成立自己的部落格,想要自己寫想寫的東西,我們很開心,便協助他在 Blogger 成立了部落格,歡迎大家去給他鼓勵捧場 ^_^

Russell 的世界